Терапевтический (Медицинский) массаж

Массаж — это метод лечения, который механически стимулирует мягкие ткани, вызывая физиологические и психологические эффекты в организме. Терапевтический, или медицинский массаж активирует природную способность тела к самовосстановлению и исцелению. Он поддерживает физическую форму, увеличивает тонус мышц, способствует расслаблению, стимулирует кровообращение, оказывает лечебное воздействие на сердечно-сосудистую и нервную системы, а также балансирует взаимодействие между всеми системами организма. Кроме того, массаж способствует увеличению уровня эндорфинов, что снижает боль в организме, и оказывает положительное влияние на ответы вегетативной нервной системы.

Области применения в медицине довольно широки. Некоторые из них включают:

• Миофасциальные боли, регионарные мышечные боли (особенно у офисных работников, страдающих от болей в шее, спине, пояснице и головной боли)
• Функциональные недостаточности в мышцах, активные и пассивные нагрузки
• Артрозы, остеоартриты
• Фибромиалгия, мягкотканевые ревматизмы
• Целлюлиты
• Лечение региональных отеков
• Головные боли (массаж шеи и лица)
• Сколиоз и другие нарушения осанки
• Нарушения сна
• Психологические проблемы, такие как стресс, тревожные расстройства и депрессия

Массаж, являющийся частью реабилитационных и медицинских процедур, требует предварительной оценки состояния здоровья пациента врачом-специалистом и выбора соответствующей техники массажа. Медицинский массаж может комбинироваться с другими методами физической терапии, но часто проводится в сочетании с индивидуально подобранными упражнениями. Регулярные массажи по всему позвоночнику до или после упражнений способствуют облегчению движений и уменьшению боли. Терапевтический массаж также можно безопасно применять при болях в спине, пояснице и ногах у беременных женщин. Регулярный массаж улучшает общее состояние здоровья, способствует расслаблению, снижает мышечное напряжение, уменьшает тревожность и стресс, поддерживает здоровье у здоровых людей и сохраняет баланс здоровья тела, ума и духа.

Общий массаж тела должен длиться 30-45 минут. Регионарные массажи могут применяться в течение 15-20 минут. Это время зависит от типа массажа и показаний к нему. Частота лечения может варьироваться в зависимости от патологических изменений в тканях, общего состояния здоровья пациента и его реакции на лечение. Особенно для офисных работников с жалобами на боли в спине, шее и голове, а также при лимфедеме массаж можно делать ежедневно до получения результатов. Общий массаж тела достаточно проводить 1-2 раза в неделю.

Помимо вышеупомянутых заболеваний, в онкологии признана действительность “онкологического массажа” как подгруппы терапевтического массажа, который применяется до, во время и после онкологического лечения. Он способствует улучшению качества жизни пациентов и снижению побочных эффектов этого сложного процесса лечения.

При начале массажа у этих пациентов следует обратить внимание на простые, но критически важные моменты, например: может быть удалены лимфатические узлы или проведена радиационная терапия, или у пациента могут быть метастазы в костях. Поэтому перед лечением должна проводиться предварительная оценка специалистом по физической терапии и реабилитации, с определением подходящей техники массажа и необходимых мер предосторожности. В настоящее время онкологический массаж используется как часть лечения во многих больницах и учреждениях, а его преимущества подтверждаются множеством научных исследований.

Преимущества онкологического массажа:

• Уменьшает состояние тревожности (тревожность).
• Регулирует сон, снижает усталость.
• Уменьшает тошноту и рвоту, вызванные химиотерапией. В исследованиях показано, что массаж с применением акупрессуры (нажатие на точки акупунктуры) облегчает тошноту и рвоту, тем самым снижая затраты на лечение.
• Облегчает боль. Пациенты, проходящие массажную терапию, сообщают о значительном снижении остроты болей.
• В Anadolu Sağlık Merkezi при проведении массажной терапии используются техники классического массажа, глубоких мягких тканей, триггерных точек, акупрессуры (массаж точек акупунктуры), рефлексотерапии и ароматерапии. В соответствии с рекомендациями специалиста разрабатывается индивидуальная программа, которая зачастую включает различные комбинации в зависимости от потребностей пациента.

Виды массажа:

Классический массаж
Как наиболее часто применяемый лечебный (терапевтический, медицинский) массаж, классический массаж представляет собой традиционный западный массаж, который включает в себя различные манипуляционные техники, выполненные вручную на поверхностных мышечных массах, с учетом направления кровотока к сердцу.

Ароматерапия
Ароматерапия — это полностью натуральный метод, который способствует процессу выздоровления, проникая растительными маслами в тело через массаж, ингаляцию и подобные методы, используя химический состав и энергию этих масел. Ароматерапия поддерживает решение как физических проблем, так и эмоциональных проблем, связанных со стрессом, рассматривая ум и тело как единое целое.

Аюрведа
Это традиционная система медицины, возникшая в Индии и сейчас практикуемая во всем мире. Аюрведический массаж является лишь частью этой целостной системы лечения. В этом методе определяется аюрведический тип тела (доша) человека, и в зависимости от этого используются различные растительные масла и определяется тип массажа. В отличие от классического массажа, который направлен на мышцы, аюрведический массаж ориентирован на общую систему организма. Обычно используются теплые смеси кунжутного и других растительных масел.

Рефлексология
Рефлексология — это техника применения давления на специфические точки на ногах, руках и ушах. Чаще всего применяется на ногах, поскольку по ним проходит множество нервов и они очень чувствительны. На стопах расположены рефлекторные зоны и точки, которые соответствуют внутренним органам (мозг, печень, легкие и т.д.), эндокринным железам и опорно-двигательному аппарату. При нажатии и массаже этих точек разблокируются блокировки в соответствующих органах, обеспечивая свободный поток энергии. Рефлексология может применяться для всех возрастных групп, от маленьких детей до пожилых людей. Здоровые люди также могут регулярно проходить сеансы рефлексологии для поддержания здоровья и предотвращения заболеваний.

Пелоидотерапия
Пелоид (медицинская грязь) — это грязь, богатая минералами и/или органическими веществами, используемая для лечения. Пелоидотерапия (лечение медицинской грязью) относится к терапии, проводимой с использованием пелоидов. В этом методе проводится горячее/холодное применение пелоидов на целевой области. Пелоидотерапия может применяться при дегенеративных заболеваниях суставов (артрит), синдроме фибромиалгии, болях в спине и шее, а также в процессе посттравматического восстановления.