Какие причины болей в плечах? Как их лечить?
Боль в плечах является одной из наиболее распространенных болей в суставах. Особенно это распространенная проблема у людей, работающих с руками. Боль в плечах негативно сказывается на качестве жизни.
Причины болей в плечах
- Если при подъеме руки возникает резкая боль, затруднения при поднятии кухонных предметов, таких как чайник, жжение в плече при расчесывании волос или выраженная боль, которая будит ночью при смене положения, это может свидетельствовать о разрыве мышцы плеча.
- Боль в плечах, сопровождающаяся ограничением движений при одевании и раздевании, а также трудностями при поднятии руки к спине, может указывать на синдром "замороженного" плеча.
- Боли в плечах, связанные с повреждением нервов в окружающих мышцах, могут сопровождаться слабостью мышц.
- Также боли в плечах могут развиваться из-за заболеваний внутренних органов. Заболевания легких, болезни желчного пузыря и болезни грудной клетки могут быть причиной боли в плечах.
- Синдром импиджмента плеча, кальцифицирующий тендинит (отложение кальция в сухожилиях), нестабильность плеча, подвывихи плеча, мышечно-фасциальный синдром и остеоартрит плеча — все это может приводить к болям в плечах.
Причины боли в левом плече
Боль в левом плече, находящемся со стороны сердца, может указывать на серьезное заболевание. Синдром "замороженного" плеча может возникать у пациентов, которые долго лежат в постели, а также у людей с малоподвижным образом жизни. Проблемы с кровообращением и остеоартрит могут дополнительно вызывать боли в левом плече, как и сердечные проблемы. Воспаление нервов плеча и сжатие нервов могут приводить к резким болям и онемению в левом плече. Кроме того, грыжа шейного отдела позвоночника также является одной из самых частых причин болей в плече.
Причины боли в правом плече
Боль в правом плече может возникнуть в результате перегрузки из-за работы или физической активности. Боль в правом плече, связанная с вывихом, является одной из наиболее распространенных. Обычно это происходит из-за резкого движения плечом. Боль может быть очень сильной, если человек спит на правом плече. Иногда травмы, полученные в правое плечо ранее, могут проявляться в виде болей через несколько лет. Если боли в правом плече сопровождаются тошнотой и лихорадкой, следует обратиться в ближайшее медицинское учреждение.
Лечение болей в плечах
Лечение болей в плечах должно быть направлено на устранение причины. Необходимые факторы, провоцирующие боль, должны быть изучены и устранены. Для лечения боли в плечах, возникшей после тяжелой физической нагрузки, можно использовать холодные или теплые компрессы. Для людей, работающих за столом и испытывающих боли в плечах, рекомендуется выполнять упражнения для шеи и плеч, предложенные специалистами. Для боли, вызванной травмой, можно прибегнуть к инъекциям кортизона, физиотерапии и даже хирургическому вмешательству.