Рекомендации для женщин, которые входят в раннюю менопаузу из-за химиотерапии

Многие женщины сталкиваются с диагнозом рака молочной железы, не входя в менопаузу.

Регулярный менструальный цикл после химиотерапии зависит от возраста

Согласно результатам исследования, после диагноза рака молочной железы у пациентов, проходящих химиотерапию, менструации прекращаются, и они вступают в менопаузу уже через первый год. В исследовании было зафиксировано, что через год после химиотерапии 83% пациентов вступили в менопаузу, а среди 745 пациентов, завершивших четырехлетнее наблюдение, этот процент снизился до 58%. Кроме того, исследование показывает, что у женщин, у которых менструации прекратились после химиотерапии, менструальный цикл восстанавливается через 1 или 2 года. Возраст является важным фактором в восстановлении менструального цикла. У пациентов младше 34 лет в конце первого года менструации восстанавливаются в 45% случаев, в то время как у пациентов старше 40 лет этот процент составляет лишь 7. На конец четырехлетнего периода процент пациентов младше 34 лет с восстановившимися менструациями составляет 78%, тогда как для пациентов старше 40 лет этот показатель равен 26%.

Применяемая химиотерапия и состояние пациента влияют на менструальный цикл

Химиотерапия, полученная в более зрелом возрасте, и тип применяемой химиотерапии влияют на состояние пациента в отношении менопаузы. В отчете также отмечается, что ослабленное состояние пациента мешает восстановлению менструального цикла. Важным моментом в этом исследовании является то, что качество жизни женщин, у которых менструации не восстанавливаются, значительно ухудшается. У этих пациентов наблюдаются симптомы, такие как дефицит внимания, нарушения концентрации и снижение полового влечения. В результате исследования было выяснено, что среди пациентов младше 34 лет, получивших химиотерапию, регулярный менструальный цикл наблюдается в 50% случаев, в то время как у пациентов в возрасте 35-40 лет этот показатель составляет 30%.

Можно ли принять меры перед началом химиотерапии?

Перед началом химиотерапии можно предпринять некоторые меры. Химиотерапия может ускорить процесс наступления ранней менопаузы, но важнейшая мера, которую можно принять для предотвращения этого, — это начать прием гормональных препаратов, которые останавливают менструации, прежде чем начинать химиотерапию; эти препараты доступны в Турции и могут быть получены с социальной страховкой. В то же время, чтобы развеять возникшую озабоченность, хочу подчеркнуть, что эти препараты не оказывают негативного влияния на эффективность профилактического лечения рака молочной железы и в некоторых случаях могут положительно повлиять на течение заболевания.

Тем не менее, даже при всех мерах, если наступает менопауза, существуют рекомендации для поддержания высокого качества жизни. Вот рекомендации профессора доктора Сердара Турхала:

• Употребляйте свежие овощи и фрукты в сезоне.
• Ограничьте потребление соли, сахара и насыщенных жиров.
• Обратите особое внимание на употребление продуктов, содержащих эстроген, таких как соевые бобы.
• Стремитесь поддерживать идеальный вес.
• Занимайтесь физической активностью около 30 минут в день.
• Не курите.
• Употребляйте красное мясо, курицу и рыбу в сбалансированных количествах.
• Обращайте внимание на 7-8 часов сна в день.
• Уделяйте внимание управлению стрессом.